Обзор журнала «60 лет не возраст» №12 2022
Журнал для тех, кто не хочет стареть: ежемесячное приложение к журналу "Будь здоров!" В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
Декабрьский номер журнала открывает рубрика «фото с обложки». Читательнице, чьё фото мы видим на обложке журнала 66 лет. Она любит путешествовать, и в этих путешествиях заряжается энергией и оптимизмом, молодеет душой. В статье «Секреты долголетия, и привет с Сахалина!» она делится своими секретами здорового долголетия».
В последние дни сентября в городе Тольятти прошёл финал седьмой Спартакиады пенсионеров России. Её организаторами выступили Министерство спорта Российской Федерации, правительство Самарской области и Союз пенсионеров России. О том, как проходила Спартакиада статья «Спартакиада пенсионеров» в рубрике «спорт пожилых».
Следующая рубрика «актуальная проблема». До эры антибиотиков воспаление лёгких было угрожающим жизни человека заболеванием. Но и сейчас оно может привести к тяжелым последствиям для больного. Особенное внимание врачей к пневмонии возникло во время эпидемии ковида. Опытный пульмонолог кандидат медицинских наук Татьяна Сахарчук делится с читателями журнала о таком распространенном в наше время недуге в статье «Скрытая пневмония».
Среди всех видов анемий у пожилых людей чаще всего встречается железодефицитная анемия, которая является спутником многих болезней стареющего человечества. О проблемах диагностики и лечения анемии у пожилых людей рассказывает врач – гематолог высшей категории, кандидат медицинских наук А.Л. Левкоев в статье «Когда не хватает железа» в рубрике «советы специалиста».
Освещенность улиц ночью очень вредит всему живому на планете. Ученые даже придумали термин –«световое загрязнение». Оказывается, чрезмерное искусственное освещение стало проблемой больших городов. Даже если вы живете в небольшом городе или поселке, но засиживаетесь перед светящимся монитором или телевизором, это тоже вредно для здоровья. Что такое световое загрязнение? Как страдает организм человека от обилия освещения? Кто входит в группу риска? Об этом в статье «Уберечься от светового загрязнения» в рубрике «проблемы цивилизации».
В новогодние праздники многие стремятся совершать поездки, чтобы получить новые приятные впечатления. А потом нередко признаются, что в одном месте они себя чувствовали так, как будто жили там с рождения, а в другом совершенно неуютно. Почему так происходит, разбираемся вместе с автором статьи «Найдите свое место силы» Татьяной Абрамовой, в рубрике «человек и мир вокруг».
Познакомиться с журналом можно в нашей библиотеке,
