Обзор журнала «60 лет не возраст» №9 2022
Журнал для тех, кто не хочет стареть: ежемесячное приложение к журналу "Будь здоров!" В наши дни 60 лет - возраст второй молодости. Как поддержать физический тонус, сохранить активное мышление и творческий настрой? Об этом в журнале рассказывают опытные врачи, психологи, энтузиасты здорового образа жизни.
Сентябрьский номер журнала открывает рубрика «фото на обложке». На обложке номера фото Анатолия Кайнова. Коренной волжанин, страстный рыбак, мастер на все руки. Он принимал участие в восстановлении лодки – гулянки. Этот проект объединил многих саратовцев, тех, кто заинтересован в возрождении традиционного народного ремесла – строительства деревянных лодок. Подробнее об этом в статье Галины Сухаревой «Возрожденная гулянка».
Следующая рубрика «консультация специалиста». Существует такое понятие – преддиабет. Такое состояние может привести к развитию диабета. Это сигнал, на который человек может откликнуться, и поменять привычный образ жизни, или оставит всё, как есть. Сахарный диабет 2-го типа развивается у 50% пациентов с преддиабетом., которые не стали менять ситуацию. Подробнее в статье «Преддиабет – это сигнал к действию».
Симптомы деменции проявляются не сразу, и часто человек обращается к врачам слишком поздно. Доктор медицинских наук, профессор кафедры неврологии, нейрохирургии института имени Н.И. Пирогова Анна Николаевна Боголепова рассказала о признаках развивающейся патологии. Как остановить этот процесс читатели узнают из статьи «Деменцию можно предотвратить».
Образные выражения «колено горничной» и «солдатская пятка» для многих будут открытием, что они обозначают конкретные воспалительные заболевания суставов. Причём тут горничные и солдаты? Об этом читатели журнала узнают из статьи кандидата медицинских наук Людмилы Лявданской «Колено горничной» и «солдатская пятка».
Закончилось лето, приблизился сезон простуд. Под маской сезонных инфекционных заболеваний может прятаться грозное заболевание – рак ЛОР- органов. О том, как отличить опухолевую болезнь от простуды и об особенностях борьбы с ней рассказывает кандидат медицинских наук онколог Сергей Павлович Костиченко в статье «Рак под маской простуды».
Следующая рубрика «полезная информация». В инструкциях к лекарствам пишут, что некоторые препараты плохо друг с другом сочетаются. Это верно и для определенных пищевых продуктов, которые могут ослабить, усилить или изменить действие медикаментов. Подробнее об этом в статье «Пища, несовместимая с лекарствами».
Правильное питание – залог телесной и умственной активности и улучшения общего самочувствия. Правильное питание помогает преодолеть последствия ковида и других вирусных болезней. Об этом статья «Аптека на столе».
В сознании неискушенного парильщика баня-это помещение, где жарко. Но специалисты знают, что грамотно спланированная процедура пропаривания может творить чудеса. Эффективно способствует похудению, разглаживает кожу, лечит сосуды и застарелые болезни. В статье «Как правильно париться в бане?» рассказывает врач - фитотерапевт Никита Панфилов.
Читайте журнал «60 лет не возраст» и будьте здоровы!
Познакомиться с журналом можно в нашей библиотеке.
